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10/16 体幹トレーニング
2017年10月16日 未分類
本日、クラス1は浜松アリーナにて岩崎コーチによる体幹トレーニングを行いました。 選手はかなりつらそうでした！ 体幹を強くすることは、サッカー選手にとってかなり重要です。 写真からでも辛さが伝わってきます。 体幹トレーニン …
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